Lieur

ndraw http://ndrawez.blogspot.com/

Bebas dari rokok

Step 1 :
Niat yang tulus dari hati, bahwa aku bisa hidup tanpa candu Rokok
Step 2 :
Katakan aku punya masa depan yang cemerlang tidak ingin  hidupku di gerogoti RACUN yang ada dalam kandungan Rokok.

Cara bebas  rokok  ;

Kurangi jumlah perbatang rokok yang anda hisap dalam 1 hari,
Minggu pertama, 1 hari adalah 1 bungkus TDK BLH LEBIH.
Minggu kedua, per 1/2 bungkus  TDK BLH LEBIH.
Minggu ketiga, per 3 batang rokok dalam 1hari, TDK BLH LEBIH.
Minggu keempat, per 1 batang sampai dalam sehari tidak menghisap.

Cara untuk menghilang kan rasa asem pada mulut ;

Siapkan GARAM DAPUR  untuk di kemut saat  rasa asem di mulut datang, karena rasa asin dapat  menetral kan senyawa yang ada di lidah.

JANGAN MEMILIH PERMENT RASA APAPUN UNTUK DI KONSUMSI.
karena akan memperkuat rasa dan menambah senyawa di lidah keinginan merokok.

Selamat mencoba.